Особенности лечения грудного остеохондроза в домашних условиях

грудной остеохондроз лечение в домашних условияхДиагноз грудной остеохондроз ставится врачами нечасто. В этом отделе позвоночник менее подвижен, по сравнению с шейным. Нагрузка на него здесь меньше, чем в пояснице. Дистрофические изменения в хрящевой ткани возникают реже. Пациенты, которым поставили этот диагноз, интересуются, как лечить грудной остеохондроз.

Причины развития болезни

Остеохондроз возникает у многих людей в пожилом возрасте, но с каждым годом болезнь «молодеет». Нередколечение требуется молодым людям. Основная причина развития недуга – сидячий образ жизни, чрезмерные физические нагрузки. Если вы привыкли сутулиться, сидя на работе перед монитором компьютера, не исключено, что остеохондроз вскоре вас настигнет. Грудной отдел не так часто подвергается таким проблемам. Иногда даже врачи не могут своевременно поставить верный диагноз, потому что симптомы грудного остеохондроза схожи с проявлениями других недугов.

Еще одна распространенная причина заболевания – травма позвоночника. При повреждениях хрящевой, мягкой тканей восстановление занимает немало времени.

Симптомы заболевания

боль в области спиныГлавный симптом грудного остеохондроза – боль в области спины. Выделяют два вида таких неприятных ощущений. Врачи называют их дорсаго и дорсалгия. В первом случае пациент жалуется на острую приступообразную боль в груди. В этот момент человек не может вдохнуть, движения его ограничены. Потом приступ проходит, больной возвращается к нормальной жизни. Дорсалгия – тянущая боль, которая дает о себе знать постоянно. Она не сильная и острая, но досаждает пациенту.

Если проблема развилась до такой степени, что разросшаяся хрящевая ткань пережимает корешки нервных окончаний, к вышеперечисленным симптомам добавляется еще чувство онемения в верхних конечностях, затрудненность дыхания. Многих из нас испытывали чувство, когда нет возможности вдохнуть полной грудью. Если остеохондрозом поражен грудной отдел позвоночника, такое ощущение присутствует постоянно. Чем раньше начнется эффективное лечение, тем скорее вы почувствуете облегчение. Лечение нередко проводится в домашних условиях.

Диагностика остеохондроза

Диагностировать остеохондроз, назначать лечение должен только врач. Для этого нужно записаться на прием, рассказать о неприятных симптомах. Если вы не знаете, к какому узкому специалисту сначала идти, можно посетить врача общей практики. Он проведет первичное обследование, даст направление на рентген, МРТ, направит к невропатологу или нейрохирургу.

Важно!
На основе одних лишь симптомов поставить верный диагноз невозможно. Обязательно нужно использовать методы функциональной диагностики. Точный результат дает компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Часто грудной остеохондроз путают с заболеваниями сердца, сосудов. Эти проблемы проявляются такими же симптомами, поэтому пациентам назначается всесторонняя диагностика, дабы исключить некоторые болезни и поставить верный диагноз.

Вылечить остеохондроз в домашних условиях без помощи врача невозможно. Вам нужно знать, где локализуется проблема, насколько она запущена. Одновременно проводится и диагностика сердечно-сосудистой системы. Иногда несколько заболеваний со схожими симптомами развиваются вместе.

Медикаментозное лечение

Если не начать своевременно лечение, то остеохондроз перерастет в межпозвоночную грыжу. Понимая это, вы должны прикладывать максимум усилий для достижения положительного результата терапии. Грудной отдел позвоночника практически никогда не подвергается хирургическому вмешательству. Устранить проблему можно традиционными методами.

Сначала нужно снять острое состояние, избавить пациента от боли. Врач назначает обширный комплекс лекарственных средств:

  • негормональные болеутоляющие;
  • стероидные препараты;
  • мочегонное для снятия отечности тканей;
  • препараты для улучшения кровообращения в грудном отделе;
  • хондропротекторы для восстановления хрящевой ткани.

Осуществляется лечение в домашних условиях. Вы уже скоро почувствуете облегчение. В тяжелых случаях вышеописанные препараты назначаются в инъекционной форме, но чаще их принимают в виде таблеток. Для устранения боли в спине используются и мази, кремы на основе диклофенака, других обезболивающих, противовоспалительных действующих веществ.

Важно!
Почувствовав облегчение, нельзя прекращать лечение. Не долеченная болезнь со временем вернется, симптомы усилятся. Целесообразнее сразу пройти полный курс назначенных лекарственных средств и процедур, чтобы навсегда забыть о проблеме.

регулярная физическая активностьРефлекторные методы лечения

Начиная лечение остеохондроза грудного отдела, нельзя использовать одни лишь медикаментозные препараты. Умеренная регулярная физическая активность – отличное профилактическое и восстановительное средство. Заниматься лечебной гимнастикой в домашних условиях можно, но лишь после того, как опытный инструктор покажет эффективные упражнения при грудном остеохондрозе, проконтролирует технику их выполнения.

Любые движения выполняются плавно, не спеша. Нельзя сильно нагружать грудной отдел позвоночника. Ваша основная задача – укрепить мышечный каркас спины. С этим прекрасно справляется плавание. Вы можете записаться в бассейн. Вам не нужна аквааэробика или другие популярные тренировки в воде. Достаточно просто плавать разными стилями в течение 30-60 минут.

Важно!
Заниматься в холодном бассейне противопоказано. Если вы простудитесь, то дополнительно придется лечить воспаление пораженного участка. Заранее убедитесь, что в самом бассейне, раздевалке и душевой тепло.

Массаж спины при остеохондрозе – особенности и противопоказания

Массаж спины при остеохондрозеИногда при грудном остеохондрозе назначается лечебный массаж. К таким методам воздействия у врачей разное отношение. Одни рекомендуют пройти несколько курсов массажа. Другие категорически запрещают посещать мануальных терапевтов, специалистов по иглоукалыванию, массажистов. Нет единого правильного ответа на вопрос, можно ли массажировать грудной отдел при остеохондрозе. Это категорически противопоказано при межпозвоночной грыже. Если вы уверены, что таких размахов ваша болезнь еще не достигла, можно записаться на лечебный массаж. Выполнять его должен специалист с медицинским образованием. Самостоятельно в домашних условиях такие меры предпринимать нельзя. Используя неправильную технику массажа, вы навредите позвоночнику.

Профилактика грудного остеохондроза в домашних условиях

Всегда легче предупредить болезнь, чем потом ее лечить. Об этом знают все пациенты, но редко пользуются такими рекомендациями. Избежать остеохондроза в грудном отделе позвоночника можно, если научиться правильно поднимать тяжести. В народе нередко встречается выражение – «сорвать спину». Поднимая тяжелый груз, нося регулярно огромные сумки, другие тяжести, можно нанести огромный вред межпозвоночным дискам.

Если вам нужно поднять что-то тяжелое, нельзя это делать рывком, наклоняясь над грузом, когда тот стоит на полу. Сначала нужно присесть надежно зафиксировать поднимаемую тяжесть в руках, медленно встать. Так спина нагружается не столь сильно. Не нужно постоянно носить тяжелые сумки на одном плече. Это касается школьников. Ортопедический рюкзак – отличное решение проблемы. С ним нагрузка на позвоночник распределяется равномерно.

Важно!
Если вы периодически жалуетесь на боль в груди, не нужно пытаться самостоятельно лечиться в домашних условиях. Сначала необходимо нанести визит врачу.

Грудной остеохондроз излечим, пройдя полноценный курс медикаментозного лечения, ведя активный образ жизни, вы избавитесь от проблемы. Нужно лишь использовать комплексный подход.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.