Лечение радикулита у женщин при беременности

радикулит при беременностиБоли в спине часто беспокоят женщин в период беременности. Ошибочно их можно принять за симптомы начинающегося радикулита. Однако заболевание выявляют только у 5% беременных. Другими причинами болей в пояснице являются: изменения гормонального фона, естественное повышение массы тела, возросшая нагрузка на мышцы.

Причины появления радикулита при беременности

Причины появления радикулита при беременностиРадикулит при беременности развивается по многим причинам.

К ним относятся:

  • увеличение веса;
  • гормональные изменения;
  • частые стрессовые ситуации;
  • повышенные нагрузки на нервную систему;
  • инфекционные заболевания, простуды.

Повышение нагрузки на спину из-за увеличения веса вызывает смещение центра тяжести. В результате защемляются нервные корешки. Затем они воспаляются, появляется боль в пояснице. В группу риска входят женщины со слабым мышечным корсетом, ведущие малоподвижный образ жизни.

Гормональные изменения при беременности приводят к расслаблению мускулатуры, чтобы обеспечить вынашивание плода. В данном случае и другие мышцы также теряют тонус. Результатом процесса является сдавливание позвонками нервных окончаний, что вызывает клинические симптомы радикулита.

В период беременности эмоциональный фон женщин неустойчив, повышается интенсивность реакций нервной системы на различные жизненные события. В результате появляется спазм в мышцах, они напрягаются и сдавливают нервные окончания.

Инфекционные болезни или простуды сопровождаются интоксикацией и патологическими изменениями состава крови, что может вызвать повреждения корешков нервов. При одновременном воздействии других негативных факторов у беременной женщины может развиться радикулит.

Лечение

ЛечениеЧасто симптомы радикулита у женщин впервые появляются именно в период беременности. Лечение в таких случаях имеет особенности: его проводят с осторожностью, чтобы не навредить развитию плода. Значительная часть препаратов, предназначенных для лечения заболевания, не подходит беременным. Такие лекарства негативно действуют на плод.

В качестве лечения беременным назначают постельный режим. Его нужно соблюдать несколько дней. Необходим физический и психологический покой. Женщинам с радикулитом в период беременности назначают согревающие и обезболивающие мази, оказывающие местное действие («Индометацин», «Амелотекс», «Ортофен» и др.).

Избавиться от боли можно с помощью иглоукалывания. Метод воздействует на мышцы спины, не влияя на тонус матки. Для уменьшения болевых ощущений в период беременности назначают массаж. Он позволяет поддерживать в норме тонус мышц.

Для лечения радикулита используют компрессы. Беременным рекомендуют в течение 1-2-х недель прикладывать на поясницу теплый (горячий) компресс, чередуя его с прохладным (через день). Холодный компресс для лечения противопоказан.

Важно
При радикулите в период беременности нужно носить специальный бандаж. Он фиксирует спину, снижая давление на нервные окончания.

Профилактика

комплекс упражнений ЛФКПрофилактика развития радикулита у беременных заключается в соблюдении нескольких простых правил.

  1. Уделите внимание укреплению мышц спины, исправлению осанки. С этой целью нужно выполнять специальный комплекс упражнений ЛФК.
  2. Избегайте длительного нахождения в неудобной позе, которая дает нагрузку на спину.
  3. Включите в рацион продукты, содержащие много кальция.
  4. Используйте для сна ортопедический матрас.
  5. Несколько раз в день отдыхайте, лежа на спине (на твердой поверхности). Двадцати-тридцати минут достаточно, чтобы позвоночник отдохнул.
  6. Отдавайте предпочтение обуви без каблука.
  7. Соблюдайте режим бодрствования и сна.
  8. Избегайте продолжительных физических нагрузок.
  9. Не носите тяжести.
  10. Старайтесь не переохлаждаться.
  11. Тщательно выполняйте назначения лечащего врача, сообщайте доктору о появлении любых неприятных симптомов.

Придерживаясь этих правил, можно избежать появления радикулита и других неприятных болезней.

Важно
Перед планированием беременности пройдите осмотр у вертебролога. При необходимости врач назначит терапию или профилактический курс.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.