Природа на страже здоровья: чернослив и курага нужны для позвоночника

инжир курага чернослив для позвоночника Наш позвоночник терпит значительные нагрузки в течение жизни. Они изнашивают костную ткань, вызывают деформации и запускают патологические процессы. Большинство заболеваний позвоночника не поддаются консервативному лечению. Восстановление для позвоночника — процесс длительный, но принимая горстями таблетки, мы забыли о существенном моменте. Природа давно позаботилась о лекарствах для нас и они, в отличии от аптечных, не дают побочных эффектов и не убивают почки с печенью.

Инжир, курага, чернослив для позвоночника могут стать настоящим спасением. Эти продукты несут в себе богатый, природный запас ферментов и витаминов, которых так не хватает организму. Правда, есть убеждение, что сухофрукты — лишь сладость и помочь в восстановлении позвоночника они никак не могут. Другие считают, что сухофрукты просто бесполезны в сушеном виде. Доказать обратное и примирить обе стороны возможно, если объяснить смысл каждого из фруктов.

Инжир: спаситель при атеросклерозе

инжирСвежий инжир бывает темного и белого цвета, но последний намного полезнее. Пусть никого не пугает «пленка» на фруктах. Это не итог удобрений или обработки. Просто высыхая, фрукт отдает растительный сахар, который и проявляется в белом налете.
Инжир содержит обилие растительных сахаров, которые необходимы ослабленным людям и тем, кто имеет слабую иммунную систему. Полезные свойства инжира и в том, что он уменьшает вредный холестерин, выводя его из организма. Достаточно съедать по несколько плодов, чтобы вернуть холестерин в рабочую норму.

Бывали случаи, когда врачам приходилось признавать эффективность инжира при заболеваниях позвоночника. Например, проводился занятный эксперимент на группе людей с завышенными показателями уровня холестерина. Одни люди пили лекарства, другие ели инжир. Через месяц результаты поразили медиков: уровень холестерина у тех, кто ел инжир, вернулся в норму. При этом у тех, кто принимал лекарства, только наметилась динамика улучшения.

Переизбыток вредного холестерина убивает весь организм, включая позвоночник. Все процессы взаимосвязаны между собой и поэтому низкий холестерин может помочь восстановить последствия дисфункции позвоночника. Инжир полезен особо тем, кто страдает:

  • сердечными заболеваниями;
  • заболеваниями сосудистой системы;
  • плохим пищеварением, особенно для детей;
  • проблемами с почками и печенью.

Инжир как вкусный очиститель, освобождает печень и почки от вредоносных токсинов. Снижает приступы аритмии и тахикардии. А для любительниц худеть — это просто подарок, поскольку одна фига уменьшает аппетит, давая взамен необходимое питание крови.

Фигу (инжир) заваривают в молоке и принимают при приступах ревматизма. Уже через месяц можно оценить эффект от такого вкусного лекарства.

Курага: главный поставщик калия

КурагаКурага (урюк) получается природным путем: просто высыхает на солнышке. Целебная не та курага, что обладает насыщенным цветом. А та, что имеет темно-оранжевый вид, ближе к естественному. Урюк поставляет в организм витамин А и В, которые необходимы для полноценного питания спинного и головного мозга. Витамин А стимулирует выработку эластина и коллагена для здоровой кожи. Тогда как витамин В стабилизирует работу ЦНС.

Важно!
Калий нужен для здоровья сердечной мышцы и сосудов. А роль сосудов при заболеваниях позвоночника одна из главных, ведь именно по ним бегает наша кровь. Насыщение калием позволяет укрепить стенки сосудов и их проницаемость. Сердце работает лучше, улучшается система кроветворения. Дополнительно курага отлично поднимает иммунитет и быстро сбивает температуру при простудных заболеваниях.

Кушать курагу нужно и тем, кто страдает гормональными нарушениями. Свойства кураги позволяют хорошо бороться с приступами и развитием мочекаменного заболевания. Она выводит из организма не только шлаки, но и тяжелые металлы после отравлений. Преимущество кураги в том, что она разрешена диабетикам. Именно они нуждаются в постоянном очищении крови от вредоносных элементов из-за скачков глюкозы. Интересно, что регулярный прием урюка или свежего абрикоса помогает контролировать уровень сахара.

При анемии, сосудистых нарушениях, повышенном холестерине рекомендуют приготовить смесь: на 100 г кураги добавить 2-3 ложки меда. Сухофрукт лучше измельчить. И принимать три раза в сутки. Курс на месяц, после этого перерыв на пару неделек и снова курс. После этого будет заметно улучшение состояния.

Чернослив: доставщик витамина К

черносливТрудно найти более лучший источник витамина К, чем чернослив. Витамин К необходим для питания крови, для предотвращения тромбоза. В сушеной сливе есть и витамин Р, который существенно укрепляет стенки любых сосудов. Здоровье сосудов — важный элемент для позвоночника и его здоровья. Дополнительно свойства чернослива улучшают иммунитет, восстанавливают организм после длительной болезни или операций.

Было несколько случаев, когда люди становились на ноги после операций на позвоночнике, избрав за главное лечение черносливом и другими сухофруктами. Пусть это едва ли не единичные случаи, но они есть. Чернослив необходим для полноценной работы психики, поскольку в нем содержатся витамины группы В в большом количестве. Это помогает стабилизировать состояние и устранить симптомы вегетативных расстройств. А они не редкость при заболеваниях позвоночника.

Сухофрукты помогают укрепить межпозвоночные диски, делают ткань позвонков эластичной. Под их воздействием позвонки становятся более послушными, охотнее становятся на свое место, меньше прогрессируют разрушительные процессы.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.