Почему болит копчик когда сидишь и резко встаешь

болит копчик когда сидишь и встаешь Копчик – самый нижний отдел позвоночника, который состоит из рудиментарных позвонков. Их количество у разных людей варьируется от трех до шести. Нередко мы чувствуем, что болит копчик, когда сидишь и встаешь. Не нужно ждать, пока проблема решится сама собой. Если неприятные ощущения появляются периодически, следует обратиться к доктору. Он выявит причину недуга, устранит ее. Ведь если лечить лишь следствия болезни, она будет возвращаться вновь и вновь.

Рудиментарные позвонки утратили свою функцию. Современные ученые, изучающие историю анатомии, строения человеческого тела, утверждают, что копчик когда-то был хвостом. Если следовать теории, что человек произошел от обезьяны, то такое предположение вполне обосновано. Позвонки, из которых состоит копчик, подвижны. Они меняют свое положение, когда человек сидит или встает. Поэтому болевые ощущения тут возникают именно в такие моменты.

Травма как причина болевых ощущений

Травма как причина болевых ощущенийПричин неприятных ощущений внизу спины может быть множество. Чаще всего боли возникают после травм этой зоны. На это могут пожаловаться профессиональные спортсмены. Но и обычному человеку достаточно один раз упасть на землю зимой при гололеде, чтобы получить серьезный ушиб. Мы все знаем, что во время падения нужно сгруппироваться и попытаться повернуться набок. Тогда риск травмы сведен к минимуму. Но в неожиданной экстренной ситуации многие просто не успевают сменить положение при падении. Достаточно один раз приземлиться на таз, чтобы заполучить перелом копчика или трещину позвонка.

Проблема в том, что после таких серьезных ушибов пациенты редко обращаются к врачу. Они ждут, что скоро боль пройдет сама собой. Но иногда этого не происходит, а врач обнаруживает запущенное состояние больного.

Если вы не падали на копчик, но он все равно болит, когда резко встаешь, возможно на позвонках образовались костные мозоли. Они возникают из-за микротравм при постоянном воздействии на отдел позвоночника. Такие проблемы характерны для жокеев, наездников, занимающихся верховой ездой.

Сидячий образ жизни и гиподинамия

Сидячий образ жизниНа боли в «пятой точке» жалуются офисные клерки, люди, занятые на «сидячей» работе. Постоянное пребывание в одной позе приводит к нарушению кровообращения нижних отделов позвоночника. Усугубляет это положение еще и сидение в неудобном кресле. Чтобы справиться с проблемой, нужно устраивать себе физкультминутки на работе. Хотя бы раз в час следует подниматься с кресла, делать простые упражнения – наклоны, подъем согнутых в коленях конечностей. Регулярные занятия спортом тоже позволяют быстро избавиться от болевых ощущений.

Кисты и свищи в области копчика

Кисты и свищи в области копчикаНередко в области рудиментарных позвонков возникают нагноения, кисты. Их диагностируют хирурги в условиях поликлиники. В большинстве случаев требуется удаление свищей и наростов. Важно правильно подготовиться к операции, чтобы она прошла успешно. Восстановительный период не занимает много времени. Пациента быстро выписывают домой. Какой-то период он еще остается под наблюдением специалистов. Но в большинстве случаев проблема уходит и уже не возвращается.

Это важно
Если боль возникает периодически, досаждает в течение продолжительного времени, нужно обратиться к врачу. Не стоит начинать самостоятельное лечение, посещать массажистов или костоправов. Такие действия могут лишь усугубить имеющееся положение.

Боль в копчике, как симптом других заболеваний

Боль в копчике, как симптом других заболеванийБоли в области копчика называют кокцигодинией. Выше были рассмотрены первичные причины этого состояния. Но бывает так, что неприятные ощущения возникают из-за развития серьезных заболеваний других органов и систем. Тогда болевой синдром, когда встаешь либо наклоняешься, рассматривается как симптом.

Он может возникать при остеохондрозе, защемлении нервных окончаний, межпозвоночной грыже. Блуждающие боли характерны при болезнях мочеполовой системы – пиелонефрите, цистите, эндометрите у женщин, простатите у мужчин.

Если боль в копчике досаждает молодой маме после родов, необходимо срочно показаться лечащему врачу. Расхождение костей таза после родовой деятельности – серьезная проблема, которая может привести к инвалидности, если не начать своевременную терапию.

Диагностика и лечение заболеваний

Диагностика и лечение заболеванийВне зависимости от первоначальных причин болезненного состояния, необходимо провести полную диагностику организма. Наличие воспалительного процесса в организме определяется простым анализом крови. Иногда требуется функциональная диагностика – рентгенография, МРТ, компьютерная томография.

Это важно
Если причиной боли стала травма, то уменьшить вероятность развития воспалительного процесса можно, сразу наложив на ушибленный участок холодный компресс. Если после падения или удара уже прошло время, охлаждать эту зону нельзя. Ее нужно, наоборот, прогревать.

Нужно рассказать доктору, что у вас болит копчик, когда встаешь. Он назначит нестероидные обезболивающие и противовоспалительные препараты. Иногда этого достаточно, чтобы избавиться от проблемы. Нередко требуются дополнительные меры в виде физиотерапии, ЛФК.

Лечебная физкультура при болях в копчике

Лечебная физкультура при болях в копчикеОтличные результаты дают правильно выполняемые оздоровительные физические упражнения. Они делаются плавно и медленно. Резких движений необходимо избегать. Следует стать в позу кобры – лежа на животе, поставить ладони на пол на уровне груди или плеч, поднять верхнюю часть корпуса, оставляя ноги и тазовые кости прижатыми к полу. При этом нельзя высоко поднимать плечи. В таком положении поверните голову в одну сторону, потом в другую.

Стоя ровно, можно наклоняться вперед, обхватывая руками голени. Необязательно держать колени ровными, их можно чуть согнуть, тогда уменьшится нагрузка на позвоночник.

Это важно
Любые лечебные упражнения сначала нужно выполнять под контролем инструктора. Лишь освоив технику, вы сможете повторять их дома.

Комплексное лечение

Если доктор назначает лечение, необходимо следовать всем его рекомендациям. Положительный эффект вы заметите сразу, но прекращать терапию после первых улучшений нельзя. Следует продолжать ее ровно столько, сколько это требуется. Иначе боль снова вернется. Доктора используют комплексный подход в реабилитации своих пациентов, используя медикаментозные препараты, ЛФК, процедуры в физ. кабинете. К хирургическому вмешательству прибегают лишь в крайнем случае, когда другие методы оказываются неэффективными. Причиной болей в копчике могут стать серьезные заболевания, требующие срочного лечения. Нельзя беспечно относиться к своему здоровью. Вы должны следить за ним, своевременно обращаясь за врачебной помощью. Современные методы диагностики позволяют выявить сложные болезни на самой ранней стадии их развития. В этом случае лечение обойдется дешевле и будет длиться меньше.

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(3 голоса, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.