Лечение протрузии межпозвонковых дисков: в домашних условиях и при помощи терапии

Лечение протрузии межпозвонковых дисков в домашних условияхПозвоночник обладает от природы большим запасом прочности, благодаря чему он способен длительно и самостоятельно, поддерживать свое здоровье. По сути, наш организм как уникальный живой механизм, в котором каждый орган в состоянии “самодиагностироваться” и привлекать резервы для восстановления. Но со временем резервы слабеют, прочность становится меньше и появляются протрузии в отделах. Протрузия межпозвонковых дисков лечение в домашних условиях допускает, иногда это дает настоящие результаты. Однако нужно понимать, что патология многогранная и имеет много особенностей.

Прежде чем начинать лечение дисков шейного отдела или другого, необходимо определить вид и степень повреждений. Они могут быть сигналом к тому, что в позвоночнике запущены патологические процессы, способные привести к разрушению позвонков. Иногда эти изменения – начало рождения грыжи. Каждый случай индивидуален и без участия квалифицированного вертебролога/невропатолога нельзя приступать к исцелению. Также обязательно знать не только то, как вылечить протрузию диска в домашних условиях, но и особенности строения позвоночника.

Остеохондроз в любой форме становится хроническим, излечение полное невозможно. Если в позвоночнике уже запущен дегенеративный процесс, обратить его полностью невозможно. Однако можно и вполне реально остановить развитие протрузий, восстановить ограниченные функции и замедлить процесс градации болезни. На начальной стадии вопрос не в том как лечить, а в предотвращении развития межпозвонковой грыжи.

Особенность позвоночного столба в том, что он крайне негативно относится к любому вмешательству извне. Именно поэтому оперативные решения показаны только при тяжелых нарушениях в работе внутренних органов или при крайней необходимости. Также неохотно идет реакция на медикаментозное лечение протрузии дисков. Позвоночник – самая консервативная часть организма, “заложить новую программу” в него непросто. Потому его первично надо узнать и только потом приступать к терапии.

Лечение протрузии шейного отдела – процесс длительный, требуется строго комплексный подход в терапии. Схема воздействия подбирается так, чтобы одна терапия усиливала другую, а другая третью. Дополнительно пациент обязательно должен самостоятельно прилагать усилия для восстановления. Нужно помнить: лечение протрузии шейного отдела потребует времени и системности. Шейный отдел – ключевой в позвоночнике, он слабее остальных отделов и потому все нарушения в нем отражаются особо агрессивно.

Разновидности нарушений

Разновидности нарушений


Некоторым людям непонятно само определение: протрузия диска. Для этого необходимо знать немного о строении позвонка и диска. Диск выступает как амортизатор для позвонков, за его счет появляется способность двигаться. Он состоит из двух частей: пульпозное ядро и фиброзное кольцо. По сути, кольцо как ограничитель для ядра. Оно ограничивает пространство и удерживает ядро в себе. Пока фиброзное кольцо и его ткань здоровы, студенистое ядро сохраняется внутри и не вытекает.

По мере потери важных элементов питания, эластичности фиброзное кольцо теряет свои свойства. Оно перестает выдерживать нагрузки и начинает выпирать за пределы самого позвонка. Небольшое выпирание неопасно, но когда выпячивание достигает 5 мм рождается грыжа. Межпозвоночная грыжа чревата полным разрушением фиброзного кольца и тогда случается опасное: пульпозное ядро вытекает наружу. Содержимое может попасть вне пределов спинного мозга, что будет не так опасно. Но чаще разрыв кольца приводит к тому, что ядро оказывается в спинном мозге.

Лечение протрузий направляется на то, чтобы уменьшить такие выпячивания и восстановить правильное питание опорно-двигательного аппарата. Лечить в домашних условиях такую патологию возможно, но первично нужно определить тип самой болезни.

Они могут быть:

  1. диффузными;
  2. циркулярными.

При диффузной форме нарушений диск выступает хаотично и неравномерно. При циркулярной наоборот – выпирание идет равномерно. Но в обоих случаях больного ждет инвалидность и частичная недееспособность. Не так важно и то, где локализована грыжа или первичные нарушения. Если нет воздействия, то со временем шейная патология все равно ударит по всему позвоночному столбу.

Как проявляется протрузия

Как проявляется протрузия

Лечение межпозвонковых дисков народными методами часто позволяет укрепить результат.

Это же позволяет снизить риск появления симптомов патологии:

  • устойчивая и частая головная боль;
  • болезненность при повороте шеи;
  • онемение шейного отдела;
  • “иголки” в пальцах рук;
  • головокружение;
  • хруст, щелчки в шее;
  • прострелы в шее при наклоне или повороте головы;
  • боль, заложенность в ушах;
  • падение зрения.

Иногда первым признаком становится изменение чувствительности рук или самой шеи. Но точно такие же изменения будут и при образовании грыжи в поясничном, грудном отделе. Механизм всегда един: выпячивание диска, защемление нервных волокон и сильная боль. Иногда боль может быть “гуляющей”, словно растекаясь по всему плечевому поясу. Поэтому не так давно появилось дополнительное определение для этого состояния: плечелопаточный остеохондроз. Он часто приходит в паре с шейным или становится следствием последнего.

Признаки могут меняться, исчезать, заменять друг друга. Часто патология шейного отдела влечет обострение ряда неврологических и психосоматических симптомов. Излишняя усталость, хроническое раздражение, апатия – это часть тех признаков, которые также могут указывать на необходимость восстановления шейного отдела позвоночника в домашних условиях.

Лечение патологии

Лечение патологии

Первый этап при таком положении – медикаментозный. Необходимо снизить болевые ощущения до того, как перейти к полновесному лечению отдела позвоночника народными средствами. Чаще всего назначают препараты с противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Часто это Диклофенак или его заменитель Вольтарен. Иногда назначают препараты на основе Кетопрофена для купирования болей. Обязательно в медикаментозную часть входит миорелаксант Мидокалм. Мидокалм может быть назначен в виде таблеток или уколов внутримышечно. Препарат необходим с целью восстановить привычный мышечный тонус и защитить его от возникновения спазмов.

Дополнительно обязательно показаны мази и гели с таким же эффектом.

Это может быть один из вариантов:

  • Фастум;
  • Финалгель;
  • Кетонав;
  • Кеторол;
  • Капсикам.

При возникновении радикулитов и невралгий полезно пользоваться специальными пластырями. Основа лечебных пластырей в терапевтическом действии на причину боли. Пластырь помогает устранить выраженность болей, снять отечность тканей и уменьшить воспалительный процесс. Лечебных пластырей много, но особо эффективным можно назвать перцовый. В его основе красный перец, пластырь с мощным согревающим эффектом. Главное преимущество: протрузия дисков позвоночника хорошо поддается результату. Однако важно убедиться, что нет противопоказаний.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика

Протрузия дисков позвоночника хорошо откликается на лечение при помощи упражнений ЛФК. Но заниматься разрешено строго после купирования острого периода. Главные критерии гимнастики: методичность и безболезненность. Если упражнение причиняет боль, его необходимо временно исключить из комплекса. Важно, чтобы комплекс подбирался лечащим специалистом. Простейшие упражнения, например, качание пресса могут быть запрещены при определенных нарушениях в шейном отделе.

Характер, степень активности и допустимая нагрузка определяются по состоянию позвоночника. Особенно упражнения с нагрузкой: бег, приседания с грузом. Большую пользу всегда приносит растяжка позвоночника. Для этого можно просто висеть на турнике или делать “кошку”. Последняя выполняется просто: стоя на коленях, прогибаться вверх и вниз, делать кошачьи движения. Важно не делать резких и быстрых движений. Каждое перекатывание мягкое, плавное, словно ленивое.

Протрузия лечение требует системное, без перерывов. Полезно пройти обучающий ролик, чтобы наглядно увидеть правильность выполнения упражнений. Это необходимо для избежания риска защемлений нервных окончаний. Комплекс подбирается так, чтобы в него входили и те элементы, которые можно выполнять в любых условиях. Это позволит восстановить здоровье максимально эффективно.

Ортопедия и мануальная терапия

Ортопедия и мануальная терапия

Чтобы процесс шел результативнее, необходимо соблюдать режим для всего организма. Нельзя часто напрягать спину, раздражать мышечный слой. Для этого используются иногда ортопедические средства. Так, для шейного отдела позвоночника подбирается специальный корсет-ошейник. Он может быть мягким или фиксирующим жестко, без назначения носить можно только мягкий головодержатель. Он помогает расслабить мышечный слой, восстановить кровообращение.

При проблемах с пояснично-крестцовым отделом прописать могут ношение фиксирующего корсета. Однако его можно чередовать с поясом из натуральной шерсти. Спина вообще любит тепло, особенно поясничный отдел. Корсеты помогают избавиться от ломоты и боли в пояснице. Но его подбирает только специалист, в ином случае может быть ухудшение состояния.

Обязательно показаны массажи и релаксирующая терапия. Исключение только тогда, когда в крови есть активное воспалительный процесс. Это определяет показатель СОЭ при общем анализе крови. Если СОЭ в норме, мануальный терапевт необходим при многих изменениях позвоночника. Не всем разрешен полноценный массаж, есть несколько ограничений по применению. Но легкий релаксирующий допускается даже при серьезных проблемах. Это позволяет расслаблять мышцы, возвращать природное кровообращение. Правильность кровоснабжения – ключевое значение в терапии. Только кровь поставляет все элементы питания в ткани, необходимые для жизни.

Однако нужно исключить наличие таких заболеваний как гипертония. При такой болезни мануальная терапия исключается, поскольку запрещены приливы крови. Это может усилить нагрузку на сосуды и вызвать необратимые последствия.

Образ жизни

Нужно отметить, травы и мази на их основе могут давать небольшой результат. Так, при поражениях поясницы ванна на чабреце и ромашке помогает успокоить организм, благотворно влияет на здоровье нервных окончаний. Однако существеннее значимость образа жизни пациента. Необходимо изменить свой режим дня так, чтобы организм получал небольшую нагрузку. Исключается малоподвижный образ жизни, обязательны прогулки по 30 минут спокойным шагом.

Исключается нарушения режима сна и бодрствования. Спина должна отдыхать не меньше 6 часов, критично важно обеспечить крепкий сон. Для поддержания здоровья полезно заняться плаванием или йогой. Суть в том, чтобы приучить мышцы правильно реагировать и обеспечить полноценное насыщение крови кислородом. Без кислорода начинает голодать не только спинной, но и главный мозг.

Рекомендовано для профилактики ввести в рацион питания много рыбы и иных продуктов, богатых кальцием. Дополнительно можно пить витаминные и ферментные комплексы. Уменьшить пребывание за компьютером на возможный минимум. Если это не удается, обязательно делать перерывы для выполнения расслабляющих упражнений.

Лечение протрузий может потребовать много времени. Не стоит ждать быстрого результата, особенно если состояние запущено. Системность, терпение и сочетание комплексных мер обязательно принесут результат.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.