Греть спину при грыже: можно или нет

-->

Можно ли греть грыжу позвоночникаМногих пациентов с заболеваниями спины интересует, можно ли греть грыжу позвоночника, и принесет ли это пользу для организма. Ответ на этот вопрос неоднозначный, поскольку многое зависит от конкретного состояния человека и фазы развития болезни. Рассмотрим его более подробно.

Причины развития грыжи

Причины развития грыжи

Чтобы разобраться с тем, можно ли греть грыжу поясничного отдела позвоночника и других отделов, важно понимать, как и почему развивается это заболевание. Позвоночник состоит из 33-35 костей (позвонков). Между каждыми двумя соседними позвонками располагается диск, который обеспечивает подвижность всего столба.

Диск представляет собой округлое образование и состоит из 2 частей:

  1. Гелеобразное пульпозное ядро, находящееся в центре.
  2. Твердое фиброзное кольцо, окружающее ядро со всех сторон.

Развитие грыжи происходит из-за того, что позвонки, смещаясь, сдавливают диск. В результате ядро сплющивается и давит на оболочку. Кольцо постепенно ослабевает и разрушается. В какой-то момент ядро прорывает оболочку и начинает давить уже на кровеносные сосуды и нервные волокна спинного мозга, из-за чего пациент испытывает сильные боли. Именно эта патология представляет межпозвонковую грыжу.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Позвоночную грыжу могут вызвать травмы или факторы длительного действия (например, постоянная физическая нагрузка, неправильное питание, малоподвижный образ жизни и другие). Болезнь развивается постепенно, поэтому важно при появлении уже первых болезненных симптомов обратиться к врачу и пройти диагностику.

Как тепло воздействует на грыжу

Как тепло воздействует на грыжу

Тепло в большинстве случаев хорошо влияет на организм, поэтому польза применения бани, контрастного душа, прогревания известна очень давно. Для лечения грыжи часто пользуются разогревающими мазями.

  1. Повышается температура всего тела, в особенности кожи и мягких тканей, расположенных под ней.
  2. Ко всем клеткам, в том числе и в зоне заболевания, кровь начинает поступать в большем количестве, чем обычно.
  3. В результате ткани получают дополнительное количество кислорода и питательных веществ, благодаря чему обменные процессы ускоряются.
  4. В итоге отечность в пораженной области снижается, отмершие клетки и лишние вещества уносятся вместе с током крови, а затем выводятся из организма естественным путем.
  5. Благодаря ускорению этих процессов и снижению отека давление на мягкие ткани тоже уменьшается, и боли утихают или же проходят совсем. Наряду с этим восстановительные процессы ускоряются, и новые клетки начинают быстрее делиться.
Читайте так же:  Тренажеры при грыже позвоночника: показания и правила занятий

Можно ли греть грыжу

Можно ли греть грыжу

Ответ на этот вопрос зависит от конкретного состояния пациента и стадии заболевания – как долго развивается позвоночная грыжа, наблюдается ли обострение болей и другие симптомы.

Когда греть нельзя

Категорически запрещается прогревание во время острых состояний, когда наблюдается значительное усиление болей. Запрет на прогревание связан с тем, что оно приведет к ухудшению состояния. Тепло ускоряет обменные процессы, усиливающийся кровоток создает дополнительное давление на пораженную область. В итоге отечность только увеличивается, поскольку организм не успевает выводить излишки жидкости, поэтому и боли начинают усиливаться.

Наряду с обострениями заболевания запрещается проводить прогревание в следующих случаях:

  1. При обнаружении секвестрации грыжи – это последний этап развития болезни, наиболее запущенный вариант, когда поврежденное ядро диска полностью выпадает. Пациентам с подобным диагнозом тепло навредит, поскольку при прогревании давление на ткани увеличивается, и ядро может сместиться еще больше. В крайних ситуациях это приводит к параличу.
  2. Если обнаружена деформация дурального мешка позвоночника – т.е. разрыв специального образования (пленки), которое защищает нервные волокна спинного мозга. Прогревать спину при грыже позвоночника в таком состоянии значит ускорить патологические процессы.
  3. Также категорически запрещается прогревание, если наблюдается сильное выпадение диска – т.е. когда размер грыжи составляет 6 мм и более.

Таким образом, ответ на вопрос, можно ли греть межпозвоночную грыжу, будет отрицательным во всех ситуациях, когда наблюдается осложнение патологии. Если наблюдается обострение, резкое усиление болей, не стоит снимать их с помощью тепла – это приведет к обратному эффекту и только навредит организму.

Когда греть можно

Когда греть можно

Соответственно, можно греть спину в тех ситуациях, когда заболевание не находится на стадии обострения, и никаких болезненных ощущений не наблюдается.

Читайте так же:  Узел Шморля: что это такое и как его лечить

Как правило, болезнетворные процессы значительно ослабевают в результате применения нескольких методов лечения, назначаемых врачом:

  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • витаминные комплексы;
  • медикаменты для предотвращения мышечных спазмов – миорелаксанты;
  • лекарства для улучшения питания хрящевой ткани – хондропротекторы и др.

Прогревают спину в бане, а также с помощью электрических импульсов, инфракрасных лучей и других методов.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ – Конкретное решение можно принять только по согласованию с врачом. Даже при хорошем самочувствии не стоит заниматься самолечением, ведь всегда есть риск ухудшить состояние организма.

Польза посещения бани при грыже

Польза посещения бани при грыже

Посещение бани в целом полезно для организма в целом и для поврежденных областей спины в частности.

Действие разогретого воздуха и водяного пара на организм приводит к таким эффектам:

  1. Усиливается кровоток к пораженным областям, ускоряются восстановительные процессы.
  2. Снижается отечность и болевые ощущения.
  3. Благодаря потоотделению из организма выходит некоторый объем жидкости, что также приводит к уменьшению отека и ослаблению болей.
  4. Если париться с веником, поверхность кожи получает дополнительные раздражители от соприкосновения с листами и прутьями. Благодаря этому боли начинают стихать. Однако использовать веник нужно осторожно и ориентироваться на собственные ощущения.

Однако такой пользы можно достичь только при соблюдении определенных советов, которые важно учесть пациентам с грыжей. Пять наиболее важных рекомендаций рассматриваются далее.

Как правильно принимать баню: 7 полезных советов

В некоторых случаях греть спину при грыже разрешается.

При этом пациенту следует иметь в виду некоторые правила посещения бани:

  1. Температура не должна превышать +45оС. В бане, как правило, всегда жарче, поэтому стоит исключить длительное пребывание. Важно понимать, что сильный перегрев категорически запрещен.
  2. Париться можно не более 10-15 минут.
  3. Контрастный душ, обливание слишком холодной водой и тем более валяние в снегу недопустимы. При грыже шейного отдела позвоночника и других отделов можно обливаться только водой комнатной температуры.
  4. После окончания банной процедуры нужно сразу закутаться в теплое одеяло, чтобы исключить даже кратковременный контакт с холодным воздухом.
  5. Следует исключить возможность совершения резких движения и тем более падения. Основной риск в связи с этим – скользкий пол. Поэтому нужно либо постелить коврики, либо обуться в обувь с рельефной поверхностью. Любое неловкое движение может привести к серьезным последствиям.
  6. Не стоит использовать дополнительные прогревающие мази при посещении бани. Тепла воздуха вполне достаточно, чтобы прогреть тело. Резкое увеличение воздействия может усилить болевые ощущения, а не ослабить их.
  7. Наконец, важно ориентироваться на собственные ощущения и немедленно прекратить процедуру, если усиливаются боли и появляются другие симптомы.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
После бани полезно принять любой отвар трав, обладающих противовоспалительным действием (например, зверобой, шалфей, ромашка, имбирь, корица, цветки липы и др.). Благодаря их полезному воздействию на организм удастся закрепить результат банной процедуры.

Таким образом, на вопрос, можно ли при грыже посещать баню или прогревать спину другим способом, ответ будет положительным не всегда. Пациенту сначала нужно проконсультироваться с врачом. А самое главное – не стоит прогреваться во время обострения заболевания, поскольку этот метод приведет только к ухудшению состояния.

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.