Выполнение точечного массажа по методу Уманской

Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.

Массаж всегда был основой основ для лечения многих болезней и профилактики заболеваний не только суставов и спины, но и других органов. Этот факт известен давно и не требует доказательств. В Древнем Китае Массаж Уманскойи Японии, в также и других странах были разработаны методы, благодаря которым человеку помогали и давали возможность продлевать жизнь. Известны способы массажных движений, которые подтягивают кожу лица, восстанавливают активность мозга, способствуют улучшению кровообращения и двигательного аппарата человека.

Можно этот список продолжать и дальше, но разговор пойдет о новой методике, которую разработала профессор академии РАЕН, директор Института проблем нейроэндокринного иммунного дефицита Алла Алексеевна Уманская. Именно она смогла создать метод, который прошел клинические испытания в НИИ и доказал свою эффективность. Точечный массаж по Уманской в особенности полезен в периоды смены сезонов. Именно в это время заболеваемость увеличивается в несколько раз, также он способен оказывать благотворное влияние на весь организм.

Что входит в задачи массажа

Что входит в задачи массажа

Точечный массаж по системе Уманской сам по себе разработан для улучшения иммунной системы ребенка. Правда, если применять его на взрослых эффект будет такой же. Перед созданием своего метода, профессор ставила задачи, которые должны быть решаемы этим методом.

  1. Создать разновидность рефлексотерапии, которая сможет одновременно лечить и оказывать профилактические действия, направленные на улучшение здоровья.
  2. Массаж должен выполняться через давление на биоактивные точки.
  3. Основа массажных действий взята из китайской медицины, которой уже более 5 тысяч лет.
  4. Схожесть должна быть с иглоукалыванием, только все действия проводятся пальцами.

Как видим, А. А. Уманская, зная эффективность японских массажей и иглотерапии, смогла соединить полезное с приятным. Не требуется использование дополнительных средств и приспособлений, что упрощает процедуру. Главной задачей все-таки ставили возможность использовать точечный массаж по методу профессора академии РАЕН для детей в младенчестве. Это возможно благодаря тому. Что идет непосредственное воздействие на кровообращение. Оно усиливается. Следует учитывать и то, что восстанавливаются энергетические каналы из-за стимуляции зон биологически важных. Происходит выброс интерферонов, антител иммуноглобулина А и другие активные вещества важные для защиты организма.

Интересный факт
Массаж А.А. Уманской благотворно влияет на иммунную систему человека, у которого она ослаблена до придела или ниже нормы. За несколько сеансов замечено улучшение у всех, кто его применял.

Основные правила

Основные правила

Точечный массаж по методике Уманской для детей в любой ситуации требует соблюдение правил. Их прописала сама директор Института проблем эмбриогенетического нейроэндокринного иммунного дефицита, так как понимает всю серьезность данной методики. Если правила не будут выполняться, тогда не будет эффекта. Это может навредить здоровью. Поэтому начиная использовать в своей практике данный метод необходимо строго следить за выполнением норм и действий.

  1. Соблюдайте последовательность, которая прописана строго под номерами.
  2. При использовании массажа как профилактического мероприятия от гриппа или ОРВИ желательно применять его до 6 раз за день, но не менее трех раз. Последний сеанс должен быть выполнен не менее чем за два часа до ночного отдыха.
  3. При использовании методики для лечения простудных заболеваний или гриппозного состояния перерыв между сеансами не должен превышать более двух часов. Лучше если массаж будет делаться каждые 40 минут до улучшения состояния больного. Дополнением к нему может стать ингаляция, закапывание носа или промывание (полоскание горла).
  4. Точечный массаж по системе Уманской должен выполняться пальцами. Используют только кончики среднего и указательного пальцев обоих рук.
  5. Для профилактики надавливания должны быть слабыми, а для лечения – максимально сильными. Проводить вращение не более девяти раз по часовой стрелке и также против часовой стрелки. Движения делаются поочередно.
  6. Для воздействия на симметрические зоны допускается одновременно двумя руками.
Читайте так же:  Массаж при простуде: какие зоны задействовать и как правильно выполнить процедуру

Массаж А.А. Уманской можно делать как в домашних условиях, так и в учебных заведениях или медицинских: в детском саду или поликлинике. Вся технология удачно сочетается со стихотворной формой специально придуманной для методики. Это допускает и самомассаж, что говорит о несложности движений и быстром запоминании всех движений и вращений.

Описание активных зон, используемых для массажа

Описание активных зон, используемых для массажа

На человеческом теле находиться огромное количество точек способствующих улучшению самочувствия и восстановлению сил. Для своего массажа Уманская выбрала только 9 активных зон, на которых находится определенное количество точек способствующих улучшению иммунитета. Расчет был сделан верный, та как иммунная система основа основ всего человеческого тела. Благодаря его укреплению можно победить большее количество заболеваний.

Зона №1. Располагается в середине грудной клетки. Воздействуя на эту зону, происходит улучшение кровообращения. Работа проводиться с трахеей, бронхами и костным мозгом грудины. Массажные действия приводят к такому результату: исчезновение кашля, болевых ощущений в области грудной клетки (бронхи), нормализация кроветворения.

Зона №2. Под гортанью, спереди шеи. Действия проводятся на яремной ямке, и здесь прослеживается связь с трахеей и железой вилочковой. Это центральные органы иммунной системы. Как только начинают на нее воздействовать, происходит повышение сопротивляемости к инфекциям и боязням с ними связанными.

Зона №2

Первые две зоны – защитная система. Воздействуя на них, иммунная система восстанавливается и у нее появляется способность не только противостоять вирусам и инфекциям, но и побеждать уже имеющиеся в организме человека болезнетворные микробы.

Зона №3. Располагается на плоскости шеи спереди. Работа в этой точке и надавливания на точки, которые в ней находятся, регулируют химические и гормональные изменения. Улучшается выработка инсулина и многих гормонов, в которых испытывает организм недостаток. Если болезнь связана с голосовыми связками, то они восстанавливаются, а голос довольно быстро возвращается.

Читайте так же:  Техника массажа при болях в пояснице

Зона №3

Зоны №4 и №5. Делая массаж в данных зонах, происходит нормализация вегетососудистого тонуса, улучшается работа сердечной мышцы кровообращения. Происходит активизация работы головного мозга. Также все болевые ощущения, связанные с головой, ушами или шеи уходят. Зона №4 находится сзади ушей, немного выше мочки. Зона № 5 располагается между первым позвонком грудного отдела и седьмым позвонком шейного отдела.

Зона №4

Зона №5

Зона № 6 находится в носовой области над зубами-клыками. Эта зона помогает ребенку ускорить речевое развитие и умственное. Улучшает развитию и росту зубов. Происходит значительное улучшение памяти и моторики, а также нормализует давление и укачивание в транспорте. Дыхание становится чистым. Организм начинает выработку, причем активную, противовирусных веществ.

Зона №6

Зона №7 и №8. Уменьшение головной боли, косоглазия. Влияет на развитие памяти, внимания и трудоспособности. Их можно назвать зонами «продолжения жизни». Настроение и поведение становиться лучше. Рост и вес ребенка приходит в норму при недоразвитии или после болезни. Зона № 7 расположена ниже бровей, а зона № 8 находится на ушной раковине около хрящевого выступа.

Зона №7

Зона №8

9 зона находиться в области кистей рук. Давно известный факт, что на кистях рук обнаружено огромное количество точек, которые благотворно влияют на нормализацию давления и сердечной мышцы. Но это не все. Здесь прослеживается связь со всем организмом. Массаж на данном участке тела (особенно пальцы указательный и средний) помогают восстановить мозговую деятельность. Именно здесь больше всего связи с гипофизом. Эта зона как бы закрепляет эффект всего массажа.

Зона №9

Все указанные зоны несут ответственность за жизнедеятельность человека. Улучшение наблюдается в работе гипофиза, кровообращения, легких, бронхов, зрения, слуха и всех остальных важных для человека органов и эмоционального фона. Не следует забывать и о гормональном восстановлении, и об иммунной системе. Массаж Уманской в детском возрасте рассчитан для всеобщей нормализации организма.

Интересно
Все точечные массажи являются рефлексотерапией. Проведение рекомендовано и для лечения, и для профилактики.

Можно ли применять в детских учреждениях

Точечный массаж Уманской первоначально был разработан для младенцев. Позже уже стал применяться и для детей в возрасте 3-6 лет, так как усилилась тенденция ухудшения здоровья малышей дошкольного возраста. Он не сложен по выполнению, поэтому может свободно применяться в дошкольных учреждениях. Для того чтобы детки могли выполнять движения самостоятельно, к движениям были придуманы стихотворения, которые подсказывают очередность и правильность движений.
Читайте так же:  Сколько по времени делается массаж спины, какие существуют методики и возрастные ограничения?

Ее можно приметь вместо зарядки, которая пройдет весело и забавно. А также поспособствует дальнейшим занятиям, так как дети после него чувствуют прилив сил и энергии. Благодаря технике движений Уманской, в детском организме происходит рад изменений. Дети стремятся к получению новых знаний. Тут же происходит и профилактика заболеваемости ОРВИ. Для проведения таких оздоровительных мероприятий воспитателю необходимо пройти дополнительные тренинги по проведению и внедрению массажа по Уманской.

После получения сертификата, такой специалист будет не просто ценный работник, а мастер своего дела и профессионал по работе с детьми. Родителям также следует присутствовать на занятиях, так как желательно такие процедуру делать несколько раз в день.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.
  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.