Как правильно одевать корсет для спины: подробная инструкция

-->

Как правильно одевать корсет для позвоночникаВ случае некоторых заболеваний спины, а также в качестве реабилитационной меры после операции используется корсет для позвоночника. Это эффективное средство, которое позволяет удерживать спину в ровном положении, снимает напряжение и усталость и способствует постепенному исправлению осанки. Однако лечебное действие возможно только при условии правильного его ношения.

Разновидности корсетов

Разновидности корсетов

Прежде чем разобраться с тем, как правильно носить корсет для разных областей спины, следует ознакомиться со всеми возможными разновидностями моделей. Каждая из них предназначена для своего случая.

Самая простая классификация основана на отделе спины, для которой предназначен корректор:

  • поясничный;
  • грудной;
  • шейный;
  • крестцовый.

Очень важно учесть, насколько жестким является устройство – все корсеты изготавливаются специально для конкретных целей:

  1. Жесткий корсет для спины используется только в случае получения сильных травм или для послеоперационного восстановления, когда требуется особенно сильное сдавливание.
  2. Полужесткий предназначен для пациентов с давно выявленными нарушениями осанки или заболеваниями позвоночника, которые имеют хронический характер. Преимущество устройства в том, что оно создает эффект массажа, благодаря чему спина расслабляется, болевые ощущения, а также симптомы усталости проходят.

В зависимости от медицинских целей все корсеты делят на 2 большие группы:

  1. Корригирующие – используются для лечения.
  2. Фиксирующие – осуществляют постоянную поддержку спины за счет достаточно жесткого сдавливания. По сути, это жесткие корсеты – их носят только для послеоперационного восстановления и реабилитации спины после травм.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Выбор корсета – это ответственное решение, поскольку чаще всего предполагается длительный курс терапии. Поэтому консультация ортопеда обязательна.

В каких случаях носят корсеты

В каких случаях носят корсеты

Корсет для позвоночника нередко называют еще корректор осанки.

Читайте так же:  Важна ли ортопедическая кровать для лечения лежачих больных

Его лечебное действие имеет комплексный характер:

  1. Разгрузка мышц спины, благодаря чему снимается синдром усталости и болевые ощущения.
  2. Исправление осанки благодаря постоянному поддержанию костей в правильном положении.
  3. Улучшение кровоснабжения костей позвоночника и мышц спины.

Носить ортопедический корсет полезно еще и потому, что благодаря нему происходит прогревание спины, и в этом смысле действие корректора аналогично тому, как влияют пояса из шерсти, которые надевают на поясницу.

Ношение корректора показано в следующих случаях:

  • послеоперационное восстановление после хирургических вмешательств в любой отдел позвоночника;
  • травмы, ушибы, переломы, которые вызвали повреждение или смещение костей позвоночника;
  • в период беременности, когда кости подвергаются постоянной усиленной нагрузке;
  • грыжи в любом отделе позвоночника;
  • неправильный образ жизни, связанный с длительным проведением рабочего дня в одной позе;
  • сильная утомляемость спины вследствие постоянных нагрузок на нее;
  • любые нарушения осанки (лордозы, сколиоз, кифозы).

Чтобы достичь максимального лечебного эффекта, нужно усвоить несколько правил о том, как носить корсет, как одевать его – на одежду или на тело, можно ли в нем спать и т.п.

Правила ношения корсета

Правила ношения корсета

Среди важных условий того, как носить ортопедический корсет, нужно учесть прежде всего такие нюансы:

  • как правильно одевать корсет;
  • сколько часов в день следует его носить;
  • можно ли спать в корсете, и в каких случаях.

Очень часто пациенты начинают чувствовать облегчение уже спустя несколько дней после ношения, и в результате они злоупотребляют слишком длительным использованием корректора, полагая, что это даст еще больший эффект. Другие ошибки связаны с тем, что устройство одевают на голое тело, в результате чего оно натирает, появляются кожные сыпи, аллергические реакции и т.п.

Чтобы избежать этих явлений, нужно сразу учесть ряд простых правил:

  1. Надевать корсет для спины нужно только на одежду. Сначала следует одеть тонкую майку из хлопчатобумажных тканей, а уже поверх нее само устройство.
  2. Одевать можно только в положении стоя. Во время надевания стоять нужно прямо, плечи нужно расправить и не сутулиться.
  3. Затянуть нужно все крепления, но не предельно сильно: нужно ориентироваться на свои ощущения и не перетягивать застежки.
  4. Сначала можно закрепить заведомо слабо, а силу натяжения увеличивать постепенно: дважды в неделю затянуть лямки еще на 1 см. Так можно обеспечить постепенное привыкание.
  5. Очень важно знать, сколько можно носить ортопедический корректор. Самый первый сеанс не должен превысить 20 минут – после этого устройство в этот день уже не надевается.
  6. Далее происходит увеличение этого времени на 5-10 минут каждый день, чтобы сформировать привычку. Опыт показывает, что пациент начинает комфортно ощущать себя уже спустя 10-15 дней с начала ношения.
  7. Срок увеличивается постепенно, но предельное время ношения не должно превышать 6 часов.
  8. Спать в корсете не разрешается. Во время сна тело расслабляется естественным образом, поэтому дополнительных инструментов для этого не нужно.
  9. Заниматься спортом, бегать, танцевать и совершать другие активные движения в корсете запрещается – он предназначен только для пассивного ношения.
Читайте так же:  Что такое дарсонваль

В остальном следует обязательно прислушиваться к рекомендациям врача, особенно если ношение устройства показано после операции или восстановления после травм.

ВАЖНО  – Применение корсета – это лишь одна мера терапии спины. Применять ношение нужно в комплексе с другими видами лечения. Отлично подойдут спортивные занятия, плавание, лечебные физкультурные упражнения, которые также согласовываются с врачом.

Как контролировать правильность ношения

Как контролировать правильность ношения

Контролировать правильность ношения устройства обязательно на всех этапах его применения.

Сделать это очень просто:

  1. Прежде всего, важно ориентироваться на свои ощущения – если возникает дискомфорт, спина больше не расслабляется, а напрягается, значит, что-то явно идет не так. Следует либо ослабить натяжение, либо уменьшить срок ежедневного ношения.
  2. Если возникают сыпи, зуд, аллергические реакции, можно сделать перерыв на 1-2 дня, более часто принимать душ и всегда одевать корректор только поверх майки из натуральной ткани.
  3. Чтобы понять, правильно ли надето устройство, можно просто встать к зеркалу, в котором можно увидеть отражение в полный рост. Если спина прямая, а плечи максимально разведены, и при этом осанка смотрится правильно, все в порядке.
  4. Также оценить правильность одевания можно, прислонившись всей спиной к стене: Если точки соприкосновения приходятся на затылок, лопатки и ягодицы, значит, корректор одет правильно.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ
Если длительное время не наблюдается лечебный эффект, спина устает, и вы ощущаете дискомфорт, нужно проконсультироваться у врача – возможно, следует поменять корсет.

Правила ухода за корсетом

В инструкции к корсету всегда приводятся правила по уходу за ним.

В основном они очень простые:

  1. Прежде всего, после окончания ношения его всегда нужно расправить и держать только в таком виде до следующего сеанса.
  2. Стирка производится только вручную с применением обычного порошка в теплой воде (не более 38оС). Отбеливатель применять нельзя.
  3. Проглаживать корректор запрещается.
  4. Ткань корректора выжимается только руками и очень осторожно – перекручивать его нельзя: следует просто дать воде стечь и высушить.
Читайте так же:  Как работает аппликатор Кузнецова и почему он может быть опасен

Ношение корсета – это эффективная мера лечения, но только при условии, если пациент осознанно выбрал устройство, а также соблюдает правила его использования.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.